One Quickie
  
  
 UITableView data source
UITableView data source (UITableView->Swift)
   
    @IBOutlet var sessionsTableView : UITableView!
    let cellReuseIdentifier = "Cell"
...
    override func viewDidLoad() {
        super.viewDidLoad()
        self.sessionsTableView.register(UITableViewCell.self,
                                             forCellReuseIdentifier: cellReuseIdentifier)
    }
...
extension ViewController : UITableViewDataSource {
    func numberOfSections(in tableView: UITableView) -> Int {
        return 1
    }
    
    func tableView(_ tableView: UITableView, numberOfRowsInSection section: Int) -> Int {
        return 10
    }
    
    func tableView(_ tableView: UITableView,
                   cellForRowAt indexPath: IndexPath) -> UITableViewCell {
        let cell = tableView.dequeueReusableCell(withIdentifier: cellReuseIdentifier, 
                                                 for: indexPath) as UITableViewCell
        
        cell.textLabel?.text = "Spork (indexPath.row)"
        
        return cell
    }
}